Dance Fitness
Dance Fitness verbindet Fitness mit einfachen Grund-schritten verschiedener Tanzrichtungen.
Somit entstehen «power» Lektionen zu den neuen und alten Musik-Hits.
Wer Spass am Tanzen hat und sich fit halten will, ist hier genau richtig!
Warum ist Dance Fitness ideal für dich?
Dance Fitness kombiniert Fitness mit einfachen Tanzschritten aus verschiedenen Tanzrichtungen und bietet dir die perfekte Mischung aus Spaß und Workout. Hier sind einige Gründe, warum Dance Fitness genau das Richtige für dich sein könnte:
- Spaß an Bewegung
Die Kombination aus Musik und Tanz macht jede Lektion zu einem Erlebnis und sorgt für gute Laune. - Verbesserung der Fitness
Tanzschritte und kraftvolle Bewegungen bringen deinen Kreislauf in Schwung und fördern deine Ausdauer. - Einfache Grundschritte
Die Schritte sind leicht zu erlernen, sodass jeder sofort mitmachen und Spaß haben kann – egal, ob Anfänger oder erfahrener Tänzer. - Abwechslung durch verschiedene Tanzrichtungen
Jede Lektion enthält Elemente aus verschiedenen Tanzstilen, was für Vielfalt und neue Herausforderungen sorgt. - Training zu alten und neuen Hits
Mit aktuellen und beliebten Klassikern in der Playlist bleibt die Motivation hoch, und du trainierst zu deiner Lieblingsmusik. - Ganzkörpertraining
Dance Fitness beansprucht alle Muskelgruppen und verbessert Kraft, Koordination und Beweglichkeit. - Perfekt, um fit zu bleiben
Wenn du dich gerne zu Musik bewegst und gleichzeitig in Form bleiben möchtest, ist Dance Fitness eine ideale Möglichkeit.
Ob du dich auspowern, tanzen oder einfach Spaß haben möchtest – Dance Fitness bietet dir alles, was du für ein motivierendes und effektives Training brauchst!
